21/02/2024
طريقة عمل جمبري بالثوم

طريقة عمل جمبري بالثوم حار ولذيذ بنكهات جريئة وبمكونات بسيطة لازم تجربيها

يقدم لك موقع gaawy طريقة عمل جمبري بالثوم حار ولذيذ. كما يتميز الجمبري (الروبيان) الحار بالثوم بنكهات جريئة ويستغرق 5 دقائق فقط للطهي! هذه الوصفة هي أفضل طبق جمبري تناولته على الإطلاق!

ستجد دائما كيسا من الجمبري في الفريزر الخاص بي – إنه لذيذ وصحي ويستغرق طهيه دقائق فقط. تميل وصفات الجمبري (أو الروبيان)إلى أن تكون سريعة الطهي ولذيذة ،لذا فهي مثالية في متناول اليد لتناول العشاء أو المقبلات في اللحظة الأخيرة.

روبيان الثوم الحار هو المفضل في منزلي. غالبا ما أقدم هذا الطبق كطبق رئيسي مع المعكرونة أو وصفة الأرز المقلي المفضلة لدينا ولكنه يقدم أيضا كمقبلات مذهلة في الحفلات والتجمعات العائلية ومع وجبة hush-puppies المحببة للأطفال. والأفضل من ذلك كله ، أنه جاهز في دقائق معدودة فقط، لذا فهو مثالي لقضاء ليالي نهاية الأسبوع المزدحمة عندما لا يكون لديك الكثير من الوقت لقضائه في المطبخ.


يُطهى روبيان الثوم الحار ببساطة في مقلاة مع زيت الزيتون والثوم وقشر الليمون والعصير والبقدونس ورقائق الفلفل الأحمر. يمكنك بسهولة ضبط مستوى حرارة الجمبري باستخدام أكثر أو أقل من رقائق الفلفل الأحمر. غالبًا ما أحفظ بعضا من الروبيان بدون رقائق الفلفل للأطفال ثم أقم بتبيل باقي الكمية حار للكبار.

القيمة الغذائية

السعرات الحرارية: 147 كالوري | بروتين: 23 جم | الدهون: 5 جم | كوليسترول: 285 ملجم | صوديوم: 884 ملجم | البوتاسيوم: 101 ملجم | فيتامين أ: 205 وحدة دولية | فيتامين سي: 9.7 ملجم | كالسيوم: 167 ملجم | حديد: 2.5 ملجم.


المكونات

  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 كيلو جمبري مقشر منزوع العرق
  • ملعقة صغيرة ثوم مفروم
  • من 1/4-1 الي 2 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر تعتمد على الحرارة التي تفضلها
  • 1 ملعقة صغيرة قشر ليمون
  • ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • ملعقتان كبيرتان بقدونس أو كزبرة مفرومة
  • الملح والفلفل حسب الذوق

طريقة عمل جمبري بالثوم حار ولذيذ

  1. سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار عالية.
  2. يتبل الجمبري بالملح والفلفل حسب الرغبة.
  3. اطهي الجمبري في المقلاة لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح لونه وردي أوغير شفاف.
  4. ثم أضيفي الثوم ورقائق الفلفل الأحمر وقشر الليمون.
  5. اطبخي لمدة من 1 الي 2 دقيقة إضافية.
  6. ثم أضيفي عصير الليمون والبقدونس ثم قدميه.

بالصحة والهنا ،،

اقرأ أيضا …

ملوخية بالجمبري وأرز أبيض بطريقة بسيطة خطوة بخطوة لازم تجربيه
طريقة عمل الفتة الشامي بالدجاج بطريقة سهلة وبسيطة لازم تجربيها
طريقة عمل الممبار وسر الخلطة للحشو بكل تركاتها وريحته هتجيب أخر الشارع

lora

كاتبة ومحررة أساسية في موقع gaawy

View all posts by lora →